🍏 ТОП-10 Плодовых растений - источников витаминов

Опубликовано:
11 месяцев назад
8 291
0 комментариев

Не только под южным солнцем можно разбить сад, приносящий плоды с наибольшим количеством витаминов. Современные достижения селекционеров и многовековой опыт садоводов позволяют создать оригинальный плодовый уголок, в котором традиционные культуры соседствуют с экзотичными. Основу сада составляют деревья: не стоит ограничиваться одной-двумя культурами, имеет смысл привнести разнообразие. Важно не забывать и о плодоносящих кустарниках, радующих цветением и участвующих в создании живых изгородей. Обязательным дополнением выступают ягодные травянистые растения, способные порадовать не только детей, но и взрослых. Самые вкусные, сочные и полезные плоды – это плоды из своего сада, выращенные своими руками.

Актинидия

Культура считается одним из рекордсменов по содержанию витамина С, кроме которого в плодах есть и другие витамины, микроэлементы, флановолы. Плоды помогают при умственном утомлении.

${ searchCatalog ? 'К сожалению, по вашему запросу ничего не найдено. Попробуйте изменить формулировку запроса.' : 'К сожалению, товаров нет в продаже.' }
Вы просмотрели ${ watched } из ${ total } товаров
  • ${ number }
Облепиха

Целебность культуры проявляется не только в полезных свойствах плодов, созревающих к осени: в листве и даже ветках облепихи содержится множество витаминов и незаменимых микроэлементов.

${ searchCatalog ? 'К сожалению, по вашему запросу ничего не найдено. Попробуйте изменить формулировку запроса.' : 'К сожалению, товаров нет в продаже.' }
Вы просмотрели ${ watched } из ${ total } товаров
  • ${ number }
Жимолость

Ягоды понизят повышенное давление, сопровождаемое головокружениями и головной болью. Пектины защитят от тяжёлых металлов, являющихся серьёзной проблемой для жителей мегаполисов.

${ searchCatalog ? 'К сожалению, по вашему запросу ничего не найдено. Попробуйте изменить формулировку запроса.' : 'К сожалению, товаров нет в продаже.' }
Вы просмотрели ${ watched } из ${ total } товаров
  • ${ number }
Рябина

Мелкие «яблочки» культуры, являющейся настоящим кладезем витаминов, славятся вяжущими, кровоочищающими и антибактериальными свойствами. Плоды хороши для укрепления иммунитета. 

${ searchCatalog ? 'К сожалению, по вашему запросу ничего не найдено. Попробуйте изменить формулировку запроса.' : 'К сожалению, товаров нет в продаже.' }
Вы просмотрели ${ watched } из ${ total } товаров
  • ${ number }
Смородина

Насыщенные витаминами и солями калия, фосфора и железа, вкусные плоды не теряют своих полезных свойств даже после заморозки. Низкая калорийность ягод позволяет лакомиться ими невзирая на диету. 

${ searchCatalog ? 'К сожалению, по вашему запросу ничего не найдено. Попробуйте изменить формулировку запроса.' : 'К сожалению, товаров нет в продаже.' }
Вы просмотрели ${ watched } из ${ total } товаров
  • ${ number }
Крыжовник

Большое содержание янтарной кислоты в плодах культуры позволяет избавляться от спазмов сосудов головного мозга. Во вкусных ягодах большое содержание витамина Р, способного укреплять кровеносные сосуды. 

${ searchCatalog ? 'К сожалению, по вашему запросу ничего не найдено. Попробуйте изменить формулировку запроса.' : 'К сожалению, товаров нет в продаже.' }
Вы просмотрели ${ watched } из ${ total } товаров
  • ${ number }
Малина

Уникальным свойством малины является её способность не терять полезных качеств после тепловой обработки: варенье из малины или сушёные плоды так же полезны, как только что сорванные ягоды. 

${ searchCatalog ? 'К сожалению, по вашему запросу ничего не найдено. Попробуйте изменить формулировку запроса.' : 'К сожалению, товаров нет в продаже.' }
Вы просмотрели ${ watched } из ${ total } товаров
  • ${ number }
Яблоня

Уступая по содержанию йода только морепродуктам, яблоки помогают останавливать развитие раковых клеток. По мнению американских учёных, с болезнью сражаются не сами яблоки – они дают необходимый импульс.   

${ searchCatalog ? 'К сожалению, по вашему запросу ничего не найдено. Попробуйте изменить формулировку запроса.' : 'К сожалению, товаров нет в продаже.' }
Вы просмотрели ${ watched } из ${ total } товаров
  • ${ number }
Голубика

Ценность плодов заключается в способности замедлять старение благодаря наличию большого количества аминокислот и витаминов. Ягоды снижают уровень сахара и снимают воспаления. 

${ searchCatalog ? 'К сожалению, по вашему запросу ничего не найдено. Попробуйте изменить формулировку запроса.' : 'К сожалению, товаров нет в продаже.' }
Вы просмотрели ${ watched } из ${ total } товаров
  • ${ number }
Клубника

Редкая эллагиновая кислота, содержащаяся в ягодах, препятствует возникновению рака груди, а фолиевая кислота и витамины спасают кровеносные сосуды от атеросклероза, снижают уровень холестерина.   

${ searchCatalog ? 'К сожалению, по вашему запросу ничего не найдено. Попробуйте изменить формулировку запроса.' : 'К сожалению, товаров нет в продаже.' }
Вы просмотрели ${ watched } из ${ total } товаров
  • ${ number }
0 комментариев